Á¦18ȸ ¹®Ã¼ºÎÀå°ü±â Àü±¹ »ýȰüÀ°´ç±¸´ëȸ ¼º·á
³²¿ø¼ 5ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö ÁøÇà, ¼±¼ö·µ¿È£ÀÎ 2,000¿©¸í Âü°¡
Á¦18ȸ ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎÀå°ü±â Àü±¹»ýȰüÀ°´ç±¸´ëȸ°¡ 5ÀÏ ³²¿ø¿¡¼ °³ÃֵŠ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù.
´ëÇѴ籸¿¬¸Í°ú ³²¿ø½ÃüÀ°È¸°¡ ÁÖÃÖÇÏ°í ÀüºÏ´ç±¸¿¬¸Í°ú ³²¿ø½Ã ´ç±¸¿¬¸ÍÀÌ ÁÖ°üÇÏ´Â À̹ø ´ëȸ´Â 5ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö 5ÀÏ°£ ³²¿øÁ¾ÇÕ½ºÆ÷Ã÷Ÿ¿î üÀ°°ü¿¡¼ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, Àü±¹¿¡¼ ÃÖÁ¤»ó±Þ ´ç±¸ ¼±¼ö¿Í µ¿È£ÀÎ 2,000¿©¸íÀÌ Âü°¡ÇØ ¿¶í °æÀïÀ» ¹ú¿´´Ù.
´ëȸ´Â Àü¹®¼±¼öºÎ¿Í µ¿È£ÀκηΠ³ª´µ¾î ij·Ò, Æ÷ÄÏ, ½º´©Ä¿, À×±Û¸®½Ãºô¸®¾Æµå µî ÃÑ 4°³ Á¾¸ñÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
ƯÈ÷, 7∼8ÀÏ ÆîÃÄÁø °á½ÂÀü °æ±â´Â IB SPORTS TV·Îµµ »ýÁß°è µÅ Á¶¸íÈ£, ±èÇàÁ÷, ¼¼¾Æ µî Åé·©Ä¿µéÀÇ ºÒ²É Æ¢´Â °æ±â¸¦ °üÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
³²¿ø½Ã¿Í ³²¿ø½ÃüÀ°È¸´Â “Àü±¹ »ýȰüÀ°´ç±¸´ëȸ´Â ±¹³» ´ç±¸´ëȸ Áß¿¡´Â °¡Àå ±Ô¸ð°¡ Å« ´ëȸ·Î, ´ç±¸ÀÇ Àúº¯ È®´ë¿Í È°¼ºÈ, Áö¿ª°æÁ¦ È°¼ºÈ µî¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÆ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À¯¾Æ±â ü·ÂÀÎÁõ¼ºñ½º ½Ã¹ü¿î¿µ
³²¿ø½Ã´Â À¯¾Æ±â ü·ÂÀÎÁõ ¼ºñ½º¸¦ ½Ã¹ü ¿î¿µÇÑ´Ù.
´ë»óÀº 4~6¼¼(48°³¿ù~83°³¿ù) À¯¾Æ·Î ±â°£Àº 7¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö´Ù.
½Ã °ü°èÀÚ´Â “À¯¾Æ±â°¡ ¹ßÀ° ¹ß´Þ¿¡ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀÌÀÚ °Ç°°ú °ü·ÃÇÑ ´Ù¾çÇÑ »ýÈ°½À°üÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â ½Ã±â·Î, À¯¾Æ±â ¾î¸°ÀÌÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼ºÀåÀ» µ½±â À§ÇØ Ã¼·ÂÀÎÁõ¼ºñ½º¸¦ ½ÃÇàÇϱâ·Î Çß´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
ü·ÂÃøÁ¤Àº Å©°Ô ü°Ý°ú °Ç°Ã¼·Â, ¿îµ¿Ã¼·Â ¼¼ °¡Áö·Î ±¸ºÐÇØ ÁøÇàµÈ´Ù.
ü°ÝÀº ½ÅÀå°ú üÁß, ½ÅüÁú·®Áö¼ö(BMI, ½ÅüÁ¶¼º °Ç°±ÇÀå¹üÀ§ ÃøÁ¤) µîÀ» ÃøÁ¤Çϸç, °Ç°Ã¼·ÂÀº ¾Ç·Â(¼Õ°¡¶ô Áã±â), À¸ö¸»¾Æ¿Ã¸®±â, ¾É¾ÆÀ¸ö¾ÕÀ¸·Î±ÁÈ÷±â, 10m ¿Õº¹¿À·¡´Þ¸®±â µîÀ¸·Î ±Ù·Â°ú ±ÙÁö±¸·Â, À¯¿¬¼º, ½ÉÆóÁö±¸·Â µîÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
¿îµ¿Ã¼·ÂÀº Á¦ÀÚ¸®¸Ö¸®¶Ù±â, 5m 4¹ø ¿Õº¹´Þ¸®±â, ¹öÆ°´©¸£±â(3×3) µîÀ» ÅëÇØ ¹Îø¼º°ú ¼ø¹ß·Â, ÇùÀÀ·ÂÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
ÃøÁ¤¹æ¹ýÀº ½Ã¹üÀ» ¸ðµÎ º¸¿©ÁÖ°í À¯¾Æº°·Î ÃøÁ¤¹ýÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »çÀü¿¬½ÀÀ» ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ ÁøÇàµÈ´Ù.
±âŸ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×Àº ³²¿øü·ÂÀÎÁõ¼¾ÅÍ(063-633-7330)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.
³²¿ø½ÃüÀ°È¸ Á¦5Â÷ ¿î¿µÀ§¿øȸ °³ÃÖ
2023³âµµ ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ Á¦5Â÷ ¿î¿µÀ§¿øȸÀÇ°¡ 6¿ù 27ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã¿¡ ³²¿øÁ¾ÇÕ½ºÆ÷Ã÷Ÿ¿î ½Ç³»¼ö¿µÀå¿¡¼ °³ÃֵƴÙ.
À̹ø ȸÀÇ´Â ·ùÈZ ȸÀå ÃëÀÓ ÀÌÈÄ ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ Àü¹ÝÀûÀÎ È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ µ¿Ç⺸°í¿Í ÇùÀÇ»çÇ×À» ³íÀÇÇÏ´Â ÀÚ¸®·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
¿î¿µÀ§¿øȸ´Â À̳¯ ÀüºÏ¾î¸£½Å´ëȸ¿¡¼ ÀÔ»ó(Ź±¸ 3À§, ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ 3À§, ÅõÈ£ 3À§, À·³îÀÌ 3À§)ÇÑ 35¸íÀÇ ¼±¼ö¿¡ ´ëÇÑ ½Ã»ó±ÝÀ» Ưº°È¸°è¿¡¼ ÁýÇàÇÒ °ÍÀ» ÀÇ°áÇÏ°í, 7¿ùºÎÅÍ Á¾¸ñ´Üü(À¾¸éµ¿Ã¼À°È¸) °£´ãȸ¿Í ȸ¿ø´Üü ´ÜÇÕÇà»ç ÃßÁø, ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ ¹îÁö Á¦ÀÛ µîÀ» ÇùÀÇ, Åë°ú½ÃÄ×´Ù.
´ÙÀ½Àº À̳¯ º¸°í, ÇùÀÇµÈ »çÇ×ÀÌ´Ù.
<º¸°í»çÇ×>
- °ø°øüÀ°½Ã¼³(¼ö¿µÀå) ¿î¿µ »óȲ º¸°í
- ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ ÀÓ¿ø ¼±ÀÓ ¹× °¢Á¾ À§¿øȸ ±¸¼º
- ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ ¾÷¹«Çù¾à ü°á ÇöȲ º¸°í
- »ó¹Ý±â ȸ¿ø´Üü(±â°ü) °£´ãȸ ÃßÁø °á°ú
- °¢Á¾´ëȸ ¿î¿µ °á°ú ¹× ±ÝÈÄ °¢Á¾´ëȸ °³ÃÖ °èȹ
- »ýȰüÀ° ±¤Àå ¿î¿µ »óȲ ¹× µ¿È£Àθ®±× »ç¾÷ ¿î¿µ »óȲ º¸°í
- ÀüÁöÈÆ·Ã À¯Ä¡ ¿î¿µ °á°ú ¹× ±ÝÈÄ ÃßÁø °èȹ
- Á¦60ȸ Àü¶óºÏµµ¹ÎüÀü ³²¿ø½Ã ÃâÀü °èȹ
- °¢Á¾´ëȸ À¯Ä¡‧¿î¿µ °ü·Ã °ø°øüÀ°½Ã¼³ ÀÓ´ë·á °¨¸é ´ëÃ¥
- ³²¿ø½ÃüÀ°È¸Àå °ø¾à»çÇ× ÃßÁø °æ°ú
- Á¾¸ñ´Üü(À¾¸éµ¿Ã¼À°È¸) °£´ãȸ ÃßÁø °èȹ
<ÇùÀÇ»çÇ×>
- ÀüºÏ¾î¸£½Å´ëȸ ÀÔ»ó Á¾¸ñ ½Ã»ó °èȹ
- ÀÓ¿ø(Á÷¿ø) ȸ¿ø´Üü ´ÜÇÕÇà»ç ÃßÁø °èȹ
- °¢Á¾Çà»ç ÃßÁø °ü·Ã ÀÇÀü(³»ºó¼Ò°³) »çÇ× °ËÅä
- °¢Á¾´ëȸ ÃâÀü °ü·Ã È«º¸¹° °Ô÷ ¹üÀ§ °ËÅä
- ³²¿ø½ÃüÀ°È¸ ¹îÁö Á¦ÀÛ °èȹ
- ÀÌ»çȸ±â±Ý ¹× Ưº°±â±Ý ÁöÃâ ±âÁØ °ËÅä
<°æ±â·´ëȸ ¾È³»>
¡ÛÀü±¹ »çȸÀξ߱¸´ëȸ
ÀϽÃ: 7¿ù 16ÀÏ
Àå¼Ò: Æú¸®Åؾ߱¸Àå, »ýÅ°ø¿ø¾ß±¸Àå
ÁÖÃÖ: ³²¿ø½ÃüÀ°È¸
ÁÖ°ü: ³²¿ø½Ã¾ß±¸Çùȸ
¡ÛµµÁö»ç¹è ÅÃ°ß Å¬·´¸®±×Àü
ÀϽÃ: 7¿ù 22∼23ÀÏ
Àå¼Ò: Áö¸®»êÀ¯½ºÈ£½ºÅÚ
ÁÖÃÖ: Àü¶óºÏµµÃ¼À°È¸
ÁÖ°ü: ³²¿ø½ÃüÀ°È¸
ÈÄ¿ø: Àü¶óºÏµµÅðßȸ/³²¿ø½ÃÅðßȸ
³²¿ø´º½º news@namwonnews.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © np³²¿ø´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>