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기사 (전체 42건)

세계적인 성악가인 조수미씨의 어머님이 맛있는 음식을 만들어 준다고 장을 봐 오셨는데, 냉장고에 음식 재료가 없었고, 옷장을 열었더니 그 안에 음식 재료가 있었다고 한다.또한 아침에 안부전화 한 내용도 기억하지 못해서...

남원뉴스 | 2024-04-03 22:20

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잘 때 나는 땀. 건강 악화의 신호다.

얼마 전 코미디언 이경규의 딸 이예림씨가 “밤에 잠만 자면 식은 땀, 일주일째 죽겠어요”라는 글을 올린 적이 있다.잘 때 땀이 과하게 나서 이불과 속옷이 흠뻑 젖고, 이로 인해 수면의 질이 떨어지는 경우를 주변에서 ...

남원뉴스 | 2024-02-27 02:29

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이명의 원인과 치료 및 관리

인상파 화가인 고흐는 말년에 이명 때문에 자신의 귀를 잘랐다는 설이 있다.이명을 앓아 보지 않은 사람은 이해가 되지 않을지 모른다.기껏해야 모기 소리나 삐~소리, 쇳소리 정도를 참지 못하고 귀를 잘랐다니 말이다.20...

남원뉴스 | 2024-01-29 01:17

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체질식이 좋을까?

두 편에 걸쳐 사상체질별 성격이나 장부의 특성에 대해서 알아보았다.폐, 비장, 간장, 신장의 기능의 대소에 따라 네 가지 체질로 구분되어지며, 실제 장기의 크기를 의미하는 것이 아니라 각 장부가 에너지를 저장하거나 ...

남원뉴스 | 2023-11-30 01:33

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성격으로 알아보는 사상체질- 사상체질 2편

지난 칼럼에서 사상체질의 의미와 간단한 생리적 특징을 알아보았다.소음인 태음인 소양인 태양인이라는 명칭은 양기나 음기의 대소에 따라 붙인 명칭이 아니다.이제마 선생도 A형, B형, C형, D형처럼 서로 다른 체질이라...

남원뉴스 | 2023-10-23 02:12

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태음인? 소음인? 나는 무슨 체질일까? -사상체질 1편

지금껏 남원 주변에 볼 수 있는 풀이나 약초 얘기 또는, 흔히 앓고 있는 질환에 대한 정확한 지식을 전달하기 위해서 이 칼럼들을 써왔다.실상 필자는 일침요법으로 치료를 하고, 전통한의학 연구회를 이끌고 있으며, 대학...

남원뉴스 | 2023-09-15 01:51

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몸에 좋은 당근 정확히 알고 드세요.

봄 당근 출하가 끝나고, 고랭지 당근이 나오고 있다.요즘 갑자기 당근에 대한 관심이 높아지고, 주변에서 건강을 위해 매일 당근주스나 생 당근을 먹는 사람을 흔히 볼 수 있다.당근(唐根)은 당(唐)나라에서 온 뿌리(根...

남원뉴스 | 2023-07-16 01:48

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요천변의 꽃들

날이 따뜻해지니 요천변을 산책하거나 운동하는 사람들이 많아졌다.천변을 걷다보면 노란 꽃들이 줄지어 피어있고, 드문드문 빨간 꽃도 보인다.빨간 꽃은 개양귀비 꽃이다. 개양귀비 꽃은 양귀비와 닮아서 붙여진 이름이며, 우...

남원뉴스 | 2023-06-15 01:31

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추어탕 매운탕에 넣어 먹는 젠피. 제대로 알아봅시다.

5월 25일부터 5일간 춘향제가 열린다.“남원”하면 떠오르는 단어가 아마 [광한루], [춘향이], [추어탕], [지리산]이 아닐까?6월이면 필자가 남원에 온지도 만5년이다.처음 남원에서 추어탕을 먹으러 갔을 때 식탁...

남원뉴스 | 2023-05-17 23:18

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4~5월이 제철인 사철쑥 어디에 좋을까?

계절의 여왕, 이제 완연한 봄이다.벚꽃이 일찍 떨어지긴 했지만, 산으로 들로 나들이를 다니는 사람들로 북적인다.봄이면 누이와 달래, 냉이, 쑥을 캐러 다녔던 어린 시절이 봄내음과 함께 떠오른다.따온 쑥으로 쑥떡이며 ...

남원뉴스 | 2023-04-18 04:07

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구안와사∙안면마비

안면마비는 흔히 구안와사라 불리는 질환이다.7번 뇌신경(안면신경)의 마비로 인해서 발생하는 질환이며 얼굴의 반쪽만 떨리는 질환인 “반측성 안면경련”도 이 7번 뇌신경의 문제로 발생한다.안면마비가 오면 음식을 먹을 때...

남원뉴스 | 2023-03-20 04:24

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첫발 딛기가 두려운 족저근막염 쉽게 치료하고 예방하자.

입춘도 지났고 매섭던 추위도 조금은 누그러졌다.추위 때문에 잠시 접어두었던 운동을 하기 위해서 천변으로 운동장으로 걷기 운동을 하러 나...

남원뉴스 | 2023-02-18 03:06

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파킨슨병 이야기 2. 한의학적 접근.

어느새 눈이 내리고 찬 공기가 옷깃을 파고드는 계절이다.겨울이면 빼놓을 수 없는 일이 김장일 것이다. 김장에서 가장 중요한 재료 중의 하나인 고추는 늦봄부터 가을에 걸쳐 재배하는 매운맛을 내는 대표적인 채소다. 고추...

남원뉴스 | 2023-01-19 02:34

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파킨슨병 올바르게 알고 치료하고 예방하자.<1>

권투 선수 무하마드 알리, 배우 로빈 윌리엄스, 교황 바오로 2세도 피해가지 못한 질환. 바로 파킨슨병이다. 파킨슨병은 치매, 뇌졸중과 더불어 3대 노인 질환의 하나다.파킨슨병의 원인은 많은 사람들이 알고 있듯이 뇌...

남원뉴스 | 2022-12-26 05:14

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공진단 경옥고 최고의 보약은 무엇일까?

찬바람이 불고 절기상으로도 이미 눈이 온다는 소설이 되었다.코로나에, 독감에, 계절 감기에 기침을 하는 사람들도 조금씩 늘어나고 있다.이럴 때면 “면역력이 약해서 그래~!”라는 생각을 하기 마련이다.의학계에서는 면역...

남원뉴스 | 2022-11-25 02:59

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우리 아이의 숨은 키를 찾아주세요.

남녀 불문하고 요즘은 다들 큰 키를 선호하는 사람들이 많다.요즘 소아나 청소년의 경우 척추가 바른 모양으로 발달하지 못하여 키에서 손해를 보는 경우를 흔히 볼 수 있다.척추 측만으로 인해 비뚤어져 보이는 경우도 많지...

남원뉴스 | 2022-10-25 01:36

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만성 <기침> 왜 나는 것일까?

밤 기온이 제법 쌀쌀하다. 환절기의 시작을 알리듯 기침 환자들도 늘어나고 있다.요즘 같은 코로나 시국엔 기침을 하는 것도 주변에 눈치가 보이고 오해를 받기도 한다.만성적인 기침은 단순히 눈치가 보이는 정도가 아니라 ...

남원뉴스 | 2022-09-28 02:35

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불면증<2>. 불면증 치료에 도움이 되는 음식들

지난 시간에 수면과 불면에 대해 알아보았다.불면증 치료는 크게 두 가지 방향에서 접근 할 수 있다.첫 번째로는 그 근본이 되는 현재의 불안감이나, 무의식에 존재해 있는 불안감 또는 불안했던 기억들을 제거하거나 완화하...

남원뉴스 | 2022-08-31 01:13

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불면증<1>–수면에 대해 알아보자.

잠은 청개구리 같은 습성이 있다.한창 공부를 할 때는 잠들지 않으려 노력하면 할수록 눈꺼풀이 천근만근이었는데, 내일 출근 해야 해서 자려고 노력하면 정신이 말똥말똥 잠에 쉽게 빠지지 않으니 말이다.잠은 의학적으로 해...

남원뉴스 | 2022-08-12 04:49

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식욕이 없는 이유와 치료법

날씨가 더워지면서 식욕이 없어서 내원하는 분들이 많아지고 있다.식욕 부진은 음식 맛이 없거나 굶어도 음식 생각이 없는 경우를 일컫는다.여름에 땀도 많이 흘리고 일사병의 위험도 상존하는데 식욕마저 없어서 충분한 영양 ...

남원뉴스 | 2022-06-17 01:40

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